Урок СЕЕН із десятикласниками став простором для чесної розмови — про емоції, про силу почуттів, про те, як дати собі раду в непростих ситуаціях. Ми вчилися слухати себе, розрізняти, що відбувається всередині, і що з цим можна робити далі.На завершення кожен і кожна створили свою «кулю емоцій» — внутрішній простір, наповнений словами вдячності та підтримки. Тепла, щира практика, яка огорнула й наповнила.Бо бути в контакті з собою — це перший крок до стійкості. А ще — до співчуття й розуміння інших.








