Учні 2-Б класу розглянули тему «Розумова парта» за програмою СЕЕН .На уроці діти вчилися скеровувати увагу всередину себе — на свій розум, думки, емоції та почуття. Ми говорили про те, що відбувається в нашій «внутрішній майстерні», як народжуються думки, чому змінюється настрій і як можна навчитися помічати свої переживання.Другокласники пробували зупинятися на мить, слухати себе, розрізняти: це думка чи почуття? Приємна емоція чи тривога? І головне — вчилися приймати все це без страху та осуду.Бо вміння розуміти себе — це перший крок до впевненості, саморегуляції та добрих стосунків з іншими




